Niestety nieobecność i brak aktywności na blogu spowodowany był/jest brakiem po prostu czasu. Wiem to tylko najprostsza droga wytłumaczenia tego braku aktywności. postaram się nadrobić w najbliższym czasie.
Aktywnością jesienną, którą możemy stosować jest jak najbardziej Nordic Walking. Poniżej filmiki jak dobrać odpowiednie kije, rozgrzewka oraz omówienie techniki .
Nuta na pod pedał gazu ;)
